सर्दियों में ठंडी हवा और कम नमी हमारी त्वचा को रूखी, बेजान और फटी हुई बना देती है। इसलिए एक खास विंटर स्किन केयर रूटीन अपनाना बहुत जरूरी है।

सर्दियों में स्किन पहले से ही ड्राय होती है। इसलिए फेस वॉश या क्लींजर ऐसा चुनें जिसमें मॉइस्चराइजिंग गुण हों, जैसे मिल्क या एलोवेरा बेस्ड।

अल्कोहल-फ्री टोनर इस्तेमाल करें जो स्किन को हाइड्रेट रखे और पोर्स को बंद न करे। गुलाब जल (Rose Water) एक परफेक्ट नैचुरल टोनर है।

चेहरा धोने के तुरंत बाद मॉइस्चराइज़र लगाएं ताकि त्वचा की नमी लॉक हो जाए। 💡 टिप: नाइट क्रीम का इस्तेमाल रात में ज़रूर करें।

सर्दी के मौसम में धूप कम लगती है, लेकिन यूवी रेज़ अब भी स्किन को नुकसान पहुंचा सकती हैं। हर सुबह SPF 30+ सनस्क्रीन लगाएं।

सर्दियों में पानी कम पीने से स्किन ड्राय हो जाती है। 🍊 फल, 🥦 सब्जियां और 🥜 ड्राई फ्रूट्स डाइट में शामिल करें।